Petit déjeuner

Depuis le début de mon régime, je prends tous les matins le même petit déjeuner. Il a l'avantage de bien me caler pour la matinée, et ne pas coûter trop de points. Et oui les points de chez Weight Watchers!!!

Donc ce petit déjeuner se compose de 200g de fromage blanc à 0% avec 20g de céréales Frosties. Un grand bol de thé, une pomme et une orange. Les fruits varient en fonction de la saison.

Et tout ceci me "coûte" 2.5pt!!!